Пъпната херния се появява в пъпната ямка или в близост до пъпа, което е естествено слабо място на предната коремна стена. Тези хернии могат да възникнат при кърмачета, от незатваряне на пъпния пръстен, но също така поради слабостта в тази област се получават и при възрастни индивиди, независимо от възрастта. Като причина се изтъкват наднорменото тегло, повишено вътрекоремно налягане от прекомерна кашлица, хроничен запек или бременност. При възрастни пъпната херния се лекува само оперативно.   

Пъпна херния